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Prendersi una sosta è essenziale per tutelare il benessere mentale e recuperare lucidità, sotto i riflettori così come nella quotidianità. Dai ritiri temporanei dei personaggi pubblici alle decisioni personali per staccare dal sovraccarico lavorativo, fermarsi aiuta a ridefinire i propri confini e a ritrovare un equilibrio autentico e duraturo.