Bere acqua e limone ogni mattina a digiuno stimola immediatamente la peristalsi intestinale, favorisce la produzione di succhi gastrici e reidrata i tessuti dopo il …
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L’abitudine di consumare acqua e limone al mattino influenza direttamente la digestione, la secrezione biliare e l’idratazione cellulare. Conoscere il funzionamento dell’acido citrico e l’apporto di vitamina C consente di sfruttare i vantaggi digestivi di questa miscela, prevenendo al contempo controindicazioni per lo smalto dentale e la mucosa gastrica.