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Peperoncino e pepe nero: cosa rivela lo studio su 500.000 persone tra cuore, peso e digestione
By Pasqualina Di Martino
Cento grammi di peperoncino fresco forniscono circa 30 calorie, una quota rilevante di vitamina…
Il pepe nero deve aroma e virtù biologiche alla piperina, una molecola che favorisce la digestione e incrementa la biodisponibilità dei nutrienti. Approfondire le caratteristiche del Piper nigrum aiuta a valorizzarne l’impiego in cucina e a comprenderne i reali effetti su metabolismo e apparato digerente, distinguendo le prove cliniche dai miti.
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By Redazione
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