La combinazione tra getti continui di aria fredda e posizioni statiche prolungate sta moltiplicando le diagnosi di cervicalgia e lombalgia. Il fenomeno interessa fino a …
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Mantenere la stessa posizione per molte ore sovraccarica la colonna vertebrale, innescando contratture dolorose a collo e zona lombare. L’immobilità prolungata riduce l’elasticità muscolare e la corretta ossigenazione dei tessuti. Introdurre pause attive, ottimizzare l’ergonomia della seduta e variare spesso assetto protegge l’apparato muscolo-scheletrico.