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L’iperconnessione costante influisce su relazioni, attenzione e benessere psicologico, rendendo il distacco dagli schermi una vera e propria sfida quotidiana. Vivere periodi prolungati senza smartphone apre spazi di confronto diretto con se stessi, la fatica fisica e la realtà circostante, rivelandosi un potente strumento di crescita e rieducazione.