Spesa, fino a 3.790 euro di risparmio all’anno: il confronto su 1,5 milioni di prezzi in 1.100 supermercati

Carrello della spesa tra le corsie di un supermercato
Corsia di un supermercato con scaffali di prodotti alimentari.

Una scelta oculata del punto vendita consente a una famiglia di quattro persone di risparmiare fino a 3.790 euro all’anno sulle spese alimentari.

Il dato emerge dall’indagine condotta da Altroconsumo tra il 16 febbraio e il 13 marzo 2026, basata sul monitoraggio di un milione e mezzo di prezzi in oltre 1.100 punti vendita distribuiti in 67 città italiane.

“Così si risparmiano fino a 3.790 euro all’anno”: i supermercati più convenienti secondo la classifica di Altroconsumo
I prezzi nei punti vendita della grande distribuzione monitorati dall’indagine.

L’andamento dei listini e i panieri esaminati

L’analisi ha confrontato le variazioni di costo tra il 2025 e il 2026 prendendo a riferimento quattro differenti tipologie di spesa: prodotti di marca, marchi del distributore, primi prezzi e spesa mista.

I listini della grande distribuzione hanno fatto registrare un aumento medio dell’1% su base annua, evidenziando un rallentamento rispetto al +2% riscontrato nei dodici mesi precedenti.

Il risparmio in base alla composizione del nucleo

I margini di risparmio variano notevolmente a seconda della tipologia di carrello e del numero di componenti della famiglia.

Le cifre per famiglie, coppie e single

Per i nuclei di quattro persone, il taglio delle spese può arrivare a incidere per il 40% del budget complessivo.

Le coppie possono ottenere un risparmio massimo di 3.355 euro a fronte di una spesa media annuale di 8.360 euro.

I single arrivano a ridurre i costi fino a 2.305 euro all’anno rispetto a un’uscita stimata di 5.740 euro.

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